Як повернути відчуття безпеки: поради психологів

Як повернути відчуття безпеки: поради психологів

Війна руйнує всю безпеку, яка була сформована. При чому, страждають не лише так би мовити матеріальні аспекти — інфраструктура, кар'єра, дім, фінансова стабільність. Потерпає й внутрішній світ — самореалізація, звички тощо.

Читати далі

«Правило трьох пакетів», або Як правильно транспортувати травматично ампутовані кінцівки

«Правило трьох пакетів», або Як правильно транспортувати травматично ампутовані кінцівки

25 лютого гостем чергового випуску «Ранкової кави» на військовій радіостанції Армія FM був лікар Валерій Халдай— ортопед-травматолог, мікрохірург.
Читати далі

Вигаданий коронавірус, або Ковідка і статистика

Вигаданий коронавірус, або Ковідка і статистика

«Вигадали якийсь коронавірус! Щось у мене жодного знайомого немає, який би ковідку підхопив!»

Якщо дружити з математикою, то можна порахувати: 28 тисяч зареєстрованих хворих — це приблизно 0,05-0,08 відсотка населення. Тобто, за статистикою, хворий навіть не кожен тисячний ваш знайомий. Скільки тисяч знайомих у вас?
Читати далі

Краще, ніж кава: 4 напою, які зроблять ранок бадьорим

Краще, ніж кава: 4 напою, які зроблять ранок бадьорим

Ці напої, на відміну від кави, зроблять ваш ранок не тільки бадьорим, але і здоровим

В цілому немає нічого поганого в тому, щоб випивати чашку кави вранці. Але з ряду причин деякі люди все частіше відмовляються від вживання цього напою.

Читати далі

Що робити, якщо не можна пити каву, але дуже хочеться

Що робити, якщо не можна пити каву, але дуже хочеться

5 спецій, які нейтралізують негативний вплив кави на організм

Запам'ятовуємо лише 5 спецій, який нейтралізують негативний вплив кофеїну на організм і змушують каву працювати на нас.

Читати далі

Секрет розкрито: як багато їсти та не набирати зайву вагу

Секрет розкрито: як багато їсти та не набирати зайву вагу

Відповіді на всі питання дасть дієтолог-професіонал.

Їсти багато і не набирати зайву вагу — це, мабуть, мрія кожної дівчини, а втілити її в життя цілком можливо. Для цього варто постаратися і виробити корисні звички, які допоможуть сформувати красиву фігуру і, як бонус, дозволять не обмежувати себе в харчуванні та порціях.
Читати далі

Подолав рак і помер, поперхнувшись крихтою

Подолав рак і помер, поперхнувшись крихтою

Несамовито зворушливий соціальний ролик, знятий для лондонської станції «швидкої допомоги». Медицина здатне зараз багато на що, але в деяких ситуаціях люди гинуть через те, що оточення не знає елементарних правил надання першої медичної допомоги.
Читати далі

Кілька фактів про надання першої (медичної) допомоги

Кілька фактів про надання першої (медичної) допомоги

Кілька фактів про надання першої (медичної) допомоги

Не бійтеся, що вас покарають за неправильно надану допомогу. Якщо думаєте, що постраждалу людину треба пересунути — пересувайте. Але, якщо не впевнені у своїх діях — не ризикуйте.
Читати далі

Як поводитись при обмороженні

Як поводитись при обмороженні

Зима — дуже підступна пора року. Обмороження належить до найбільш поширених і тяжких за своїми наслідками недуг. Основною причиною ушкодження тканин є стійкі зміни у кровоносних судинах, викликані їх тривалим спазмом, який є захисною реакцією організму на охолодження.

Читати далі

Підступний чадний газ (поради для військових)

Підступний чадний газ (поради для військових)

Окис вуглецю (чадний газ) є небезпечним для здоров'я життя людей тварин. Його підступність у тому, що він не має ані запаху, ані кольору, ані смаку.

За несприятливих санітарно-гігієнічних умов, а також при недотриманні правил техніки безпеки можуть спостерігатися професійні отруєння окисом вуглецю на виробництвах.

Читати далі